Olá malta!
Tudo bem?
Professores, as fotos da peça estão muito fixe!
900000000 Bjs para todos!
Vanessa
A peça correu bem. Os alunos do 5º1 esforçaram-se, preocuparam-se, foram em frente e mostraram que são capazes. Gostámos da vossa responsabilidade. Provaram que podemos avançar para outros textos noutros contextos...Muitos beijinhos para vós e viva Portugal !
Aqui ficam algumas fotografias...
Foram retiradas do filme...não são muito boas!
Mas quem é que se esqueceu de levar a máquina fotográfica????
Beijinhos Prof. Ana
Olá malta!
Estou com muitas saudades de vocês.
Hoje dia 25 de Junho Portugal jogou e ganhou ao não?
Ganhouuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuu hehehehehehehehehehehehehehehe lol.
Portuga,Portugal,Portugal lol.
Vanessa
Beijossssssssssssssssssssssssssssssssss muito grandesssssssssssssssssssssssssssssssssss lol
No dia 25 de junho joga Portugal com Holanda eu nao perco esse jogo e os professores ?
Filipa
No dia 22 a nossa turma fez uma peça de teatro "O bojador" estavamos muito ansiosos por representar para os pais e para os alunos mas conseguimos representamos a peça
Flipa
olálá professores estão bons eu estou ?
Nós todos já fizemos a peça de teatro.
Mas correu muito bem!!!!!
Vanessa bjs!
Hoje dia 21 de Junho Portugal ganhou ao México 2-1!!!!!!!!!!!!!!!
Hehehehehehehehehehehehehehe! Portugal,portugal ganhou he!
1000000 bjs
Vanessa!
Amanhã dia 22 de Junho vamos fazer a nossa peça. O Bojador.
Nós estamos muito nervosos mas vamos dar o nosso melhor.
Boas Férias!!!!!!!!
200 Beijinhos para todos!
Vanessa
As minhas férias do verão vão ser fixes!!!!!!!!!
Porque vou de férias com os meus pais e vou para a praia com os colegas e passear com eles.
Vou passar de ano hehehehehehehehehehehehehehehehehehe!!!!!!!!!!!!!
E vou ter muitas saudades dos meus colegas ohohohohohohohoh!!!!
Bjs da Vanessa
Faltam 4 dias para as férias grandes! Espero passar de ano.
GUI
Olá amigos! Estamos a acabar mais um ano e vamos entrar de férias. Vamos curtir o verão !Com muito carinho, boa sorte para as provas! beijinhos do Jorge.
Olá malta!!!!!!!!!
Portugal ganhou hehehehehehehehehehehehehehehehehehe.
Vanessa bjs
O 5º1 continua a primar por realizar actividades abertas à escola e desta vez foi para comemorar o Dia de Stº António, fazendo uma pequena mostra de alguns objectos realizados nas aulas de Educação Artística e Tecnológica.
Estão de parabéns! Os candeeiros, os fios, os porta-chaves eram tão coloridos que atrairam a atenção de todas as pessoas que passavam por ali.
O Jorge estava também a tirar fotografias para a actividade que promoveu: O Rapaz e Rapariga Fotogénicos. Na sexta-feira vai continuar.
No dia 19 de Maio, pelas 15:15, no auditório da nossa escola, realizou-se uma sessão sobre a alimentação equilibrada.
Esta sessão foi dinamizada pela Doutora Ana Carolina Soares.
Esta senhora doutora é licenciada em nutricionismo.
A apresentação PowerPoint foi essencialmente sobre a roda dos alimentos, as cinco refeições e a energia dos vários grupos de alimentos.
Qual é a informação que eu retive?
Que não devia sair de casa sem tomar o pequeno-almoço;
...... devo beber pelo menos três copos de leite por dia, comer pelo menos 3 peças de fruta por dia e beber pelo menos
Receita para um regime equilibrado, recomendada por mim
Pequeno – Almoço : Uns cereais com leite sem açúcar, uma peça de fruta ou uma sandes e a acompanhar um copo de leite sem açúcar e chocolate.
Almoço : Peixe e arroz com cenoura , salada.
Lanche : Sandes de manteiga , fiambre e queijo.
Jantar : Carne de frango grelhada com esparguete
Luís Policarpo
Lembro-me …
A gordura pode dar-nos força mas se ingerirmos de mais, acumula-se no nosso corpo.
Receita para um regime equilibrado recomendada por mim
Um copo de leite quente com uma tosta mista.
Almoço:
Uma sopa de espinafres.
Peixe cozido com batatas.
Lanche:
Sumo de laranja e uma sandes com manteiga e uma maçã.
Jantar:
Bifinhos de peru com salada de alface.
Sobremesa:
Gelatina de morango.
Filipe
Regime Equilibrado
Pequeno-almoço: leite, pão e sumo de laranja
Almoço:peixe, alface, tomates e rabanetes
Lanche: maçãs
Jantar:sopa
Recomendado pela Ana Filipa
Lembro-me…
beber 3l de água por dia e comer de 3 em 3 horas.
Receita para um regime equilibrado sugerida por Luís
Pequeno almoço: comer bolachas integrais, sumo natural de laranja e uma taça de uvas
Almoço:comer um peixe grelhado com batatas cozidas e salada....
Luís Silva
De que não podemos ficar sem tomar o pequeno almoço, quando saimos de casa.
Devemos fazer sempre as três refeições e beber 1.5l de água.
Receita para um regime equilibrado
Pequeno-almoço: uma peça de fruta ou pelo menos um copo de leite antes de sair de casa.
Ao almoço: nada de comidas com muita gordura, pode comer por exemplo peixe com salada e batatas cozidas.
Ao jantar: Um bife com arroz e batata frita
Não podemos sair de casa sem tomar o pequeno almoço.
Temos que comer as 5 refeições e ter em conta a roda dos alimentos e temos que beber 1 litro de água por dia.
Receita para um regime
Equilibrado
De manhã, deve beber-se leite ou cereais integrais.
Ao almoço, deve comer-se salada, batata cozida e carne grelhada.
Ao lanche, uma peça de fruta e uma bolacha .
Ao jantar, deve comer-se peixe cozido e batatas cozidas.
Filipa
Lembro-me…
Podemos beber 3 copos de leite durante o dia.
Podemos comer três peças de fruta.
Podemos beber 1litro de água.
A minha alimentação
O que eu como ao pequeno-almoço é: cereais e pão.
O que eu como ao almoço é: Carne, massa, arroz ou salada.
O que eu como ao lanche é: Um Santal Líght e uma peça de fruta.
O que eu como ao Jantar é: Peixe, arroz, rissóis, salada.
Lembro-me...
...que não podemos sair de casa sem tomar o pequeno-almoço.
Devemos beber 3 vezes por dia água.
E devemos comer muita fruta.
Receita para um regime equilibrado recomendada por mim.
Pequeno-almoço ( sugestão): um copo de leite ou de sumo uma sandes de queijo ou de fiambre.
Jorge Neto
Olá, amigos! Estamos a acabar mais um ano. Nós agora estamos a fazer uma peça de teatro. A peça chama-se "O Bojador " e eu sou o infante D.Henrique. Estou muito nervoso porque é a primeira vez que eu faço uma peça de teatro.
Até à próxima .
Beijinhos do Jorge.
Eu estou ansiosa por saber se passo de ano!
Se passar, vou para o 6 º ano... eu e os meus colegas. e o
filipa s meus colegas
filipa
. Escola Superior de Educação de Setúbal
. Centro Competência CRIE da ESE de Setúbal
. Sala 16
. Dia D